LE
PAGINE DI DENIS |
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I nostri tanti articoli su moltissimi aspetti tecnici e psicologici del podismo: primo fra tutti quelli di Denis, "Super Tecnico" che, come spesso ripete lui, parla bene ma razzola male...... Non mancano, però gli "storici" consigli di podistitagliolesi.it su come iniziare a correre e poi proseguire, come programmare la stagione o preparare una maratonina o una maratona |
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- L'ALLENAMENTO PER LA MARATONA - programma - LA CORSA PER CHI NON HA MAI CORSO - LO SNU' E ZIZZA IN PANCHINA .... - CONSIGLI PER IL BUON PODISTA |
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LE
RIME..... |
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LE 8 REGOLE PER CORRERE E VIVERE MEGLIO |
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L'ALLENAMENTO |
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| 1a MARATONA DI CREVALCORE: ci siamo !! Domani il via alla prima edizione. PROMESSE DELL' ATLETICA VENETA: sette giovani ai raduni nazionali. BELLUNO - FELTRE 2012: la corsa del 25 marzo assegnerà i campionati regionali CSI. CORRIDA DI SANTO STEFANO: Daniele De Nard e Michela Zanatta primi a Giavera del Montello. 1a MARATONA DI CREVALCORE: mancano 15 giorni all'evento. Già 170 gli iscritti. TREVISOMARATHON 2012: già 22 le nazioni che saranno rappresentate il 4 marzo. CROSS TRE VALLI: Fantasia e la Zanatta trionfano sui prati del Montello. VENICEMARATHON PROJECT: tre eventi da vivere per il 2012. GOLDEN CLUB RIMINI: 17° titolo provinciale per i giovani nella campestre. 6a MEZZA MARATONA MONTE DELLO SCUDO: il marocchino Benhamdane e la Borghini al successo. PROSECCO RUN: Simion e Giordano brindano alla vittoria. MARATONINA DI SAN MARTINO: l'Africa trionfa a Paese. Giovanna Ricotta prima al femminile. |
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